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Integrativer Prozessworkshop: Achtsame Reise in die prä- und perinatale Arbeit

 

In diesem achtsamen Prozessworkshop laden wir dich ein, in die tiefen Schichten deines Seins einzutauchen. Unser Fokus liegt auf der prä- und perinatalen Arbeit, einer Reise zu den Wurzeln deines Lebens, zu den ersten Erfahrungen, die dich geprägt haben – noch bevor Worte diese Geschichten erzählen konnten.

 

Viele von uns tragen Muster mit sich, die sich scheinbar immer wiederholen: Konflikte, Emotionen oder Lebensentscheidungen, die wie ein Kreislauf erscheinen. In diesem Kurs öffnen wir gemeinsam einen sicheren Raum, um diese Muster zu erkunden. Gibt es Ereignisse oder Gefühle aus der Kindheit – vielleicht sogar aus der Zeit vor oder während deiner Geburt –, die in dir nachklingen und dich unbewusst beeinflussen?

 

 

 

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Mit Hilfe integrativer Körperarbeit schaffen wir Raum für die Weisheit deines Körpers. Denn der Körper erinnert sich an all das, was vielleicht im Verstand verborgen bleibt. Durch sanfte, achtsame Bewegungen, Atemübungen und geführte Reflexion begleiten wir dich dabei, diese Erinnerungen zu erspüren und sie mit Mitgefühl zu integrieren.

 

Dieser Workshop lädt dich ein, innezuhalten und zu spüren, wo dich dein Lebensweg bisher hinführt. Es ist ein geschützter Raum für Selbsterforschung und Heilung, in dem du dich fragen darfst:

    •    Welche Muster wiederholen sich in meinem Leben?

    •    Trage ich noch alte Geschichten oder Verletzungen in mir, die mich belasten?

    •    Wie kann ich meinem Körper und meinem inneren Erleben mit mehr Achtsamkeit begegnen?

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Gemeinsam tauchen wir ein in einen achtsamen Prozess, der liebevoll, tiefgehend und transformierend ist. Dieser Workshop ist eine Einladung, mehr in Einklang mit dir selbst zu kommen und die Freiheit zu finden, dein Leben mit Klarheit und Offenheit zu gestalten.

 

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Fühl dich eingeladen, in einen Raum einzutreten, in dem alles, was du mitbringst, willkommen ist – genau so, wie du bist.

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